전해질수 피를 맑게 해주는 위대한 물 혈관청소부

끈적해진 몸의 혈액은 건강에 정말 좋지 않습니다. 심하면 돌연사를 일으키기도 합니다. 나이가 들어가면서 각종 질환들로 인해 몸속의 혈액의 활동이 많지 않아 검사를 하지 않으면 모를 수 밖이 없습니다. 전해질 수가 혈액의 움직임을 도울 수 있습니다.

 

 

아래의 내용을 통하여 전해질 수에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.

 

 

몸속의 혈액의 움직임 없다!!!

 

 

우리 몸은 정상혈액을 유지하기가 매우 어렵습니다.

특히나 나이가 들어가면서 각종 질환과 질병들로 혈액의 움직임이 멈추게 되는 경우가 많습니다.

 

고콜레스테롤 문제에 의해 혈액의 움직임이 순환되지 않아 우리 몸의 혈액의 움직임이 막히게 됩니다.

콜레스테롤 문제로 건강이 악화 될 수 밖이 없습니다.

이 경우에는 운동을 하셔도 비만이 될 수 밖이 없는 이유가 될 수 있습니다.

 

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고혈당, 당뇨문제는 혈액의 움직임을 막는 이유가 됩니다.

동맥경화가 올 수 있기 때문에 정상적인 혈액의 움직임을 볼 수 없습니다.

 

이러한 문제가 우리 몸속의 피를 끈적하게 만들어 적혈구가 붙는 연전현상이 일어납니다.

연전현상은 우리 몸의 혈액의 이동이나 순환을 어렵게 만든다고 생각하시면 됩니다.

 

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피를 맑게 해주는 혈관청소부 전해질 수.

 

전해질- 칼륨, 나트륨, 마그네슘 등의 미네랄이 수분에 녹아있는 상태라고 생각하시면 됩니다.

 

전해질의 역할- 수분량 조절, 산소 전달

 

전해질 부족 증상

(1) 피로감

(2) 폭식증

(3) 거식증

(4) 자다가 다리에 자주 쥐가 나는 현상.- 전해질 중에 마그네슘이 부족한 현상

 

전해질수 만들기.

 

전해질수

 

하루 권장량  (200ml)

 

재료- 물 200ml, 천일염 0.2g, 양배추 25g, 레몬 1/2개(레몬즙가능)- 레몬은 슬라이스로 썰어줍니다.

20분 정도 우려 주시면 전해질 수가 만들어집니다.

 

양배추- 마그네슘과 칼슘이 풍부합니다.

레몬- 칼슘, 인, 셀레늄이 풍부합니다.

 

전해질 수는 피를 맑게 해 주며 4개월 정도 섭취해 주시면 끈적끈적한 피를 맑게 해 줘 고혈당, 당뇨, 콜레스테롤을 낮추는데 도움을 줍니다. 

 

전해질 수를 만드는 것이 힘드신 분들은 마그네슘, 칼슘, 인을 보조적인 영양제로 해결해 줄 수 있는 방법을 생각하셔서 우리 몸의 피를 맑게 하여 혈액순환이 잘 될 수 있도록 하셔야 합니다.

 

 

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