폴리코사놀 효능 영양제 추천 고혈압 고민해결하기

폴리코사놀이 진짜로 혈압에 도움이 되는지 궁금하신 분들이 많이 계실 겁니다. 특히나 지금 현재 고혈압으로 고민이셔서 혈압을 낮추는데 효과가 진짜로 있는 것인지에 대해 의문이 계신 분들은 자세히 알아보시고 결정하시기 바랍니다.

 

아래의 내용을 통해 폴리코사놀에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

1. 폴리코사놀이란??

 

 

사탕수수밭

 

폴리코사놀은 사탕수수 겉면에서 추출한 8가지 지질 알코올 성분을 배합하여 만든 천연물질입니다. 사탕수수 100t 에서 2.5kg 만 얻을 수 있으므로 귀한 원료입니다. 건강 원료에 사용되는 폴리코사놀은 주로 쿠바 원선지에서 추출합니다.

 

2. 폴리코사놀 효능.

 

폴리코사놀 효능

(1)  콜레스테롤 감소

나쁜 콜레스테롤(LDL)의 수치가 높으면 혈관을 서서히 막아 혈류를 감소시켜 동맹경화증에 걸리게 됩니다. 또한 여기서  더 진화되면 심장마비나 뇌졸증을 일으킵니다. 좋은 콜레스테롤(HDL)은 혈관의 막혀 있는 혈류를 청소해 주는 역할을 합니다. 폴리코사놀은 좋은 콜레스테롤(HDL)을 늘려 나쁜 콜레스테롤을 분해시켜서 혈관질환의 위험을 줄이는데 도움을 줍니다.

 

(2) 혈압감소

 폴리코사놀을 복용하면 혈압을 10% 정도 혈압을 감소시켜 주는 역할을 합니다.

 

(3) 혈당조절

폴리코사놀은 인슐린 분비를 촉진시키는데 도움을 주어 당뇨예방에 도움을 줍니다.

 

(4) 치매예방

폴리코사놀은 좋은 콜레스테롤(HDL)의 수치를 증가시켜서 치매의 원인인 베타 아밀로이드 단백질의 생성을 억제하여 이미 생성된 베타 아밀로이드를 분해하여 축적되는 것을 막아줍니다.

 

3. 폴리코사놀영양제 추천.

 

사탕수수

폴리코사놀은 과다하게 복용하시지 않기를 권해드리며 하루 권장량에 맞는 양을 드시기 바랍니다. 평균 하루에 5~2mg 정도를 섭취하는 것이 좋습니다. 하루에 40mg 이상 드시면 설사, 두통, 소화불량 등이 일어날 수 있으니 하루 권장량에 맞게 섭취하신다면 문제가 되지 않으실 겁니다.

 

(1)  폴리코사놀 효능과 안정성 면에서 폴리코사놀 원산지를 확인하셔야 합니다. ( 쿠바산 폴리코사놀인지 확인)

(2) 식약처로부터 기능성을 인정받은 건강기능식품인지 확인하셔야 합니다.

(3) 저렴한 제품은 유전자조작으로 생성한 사탕수수일 수도 있습니다. 그러므로 해당제품의 제조사를 잘 확인하시기 바랍니다.

 

위의 3가지 조건에 부합하는 영양제를 추천드리겠습니다.

혈압과 혈관문제로 걱정이 많으시다면 미리 준비를 하셔서 건강관리를 해주시는 것은 자신이 해야 할 일입니다. 그리고 평소에 식습관과 운동을 통해 몸 관리 잘하시고 보조영양제등을 통해 건강한 삶을 유지하시기 바랍니다.